枸杞子是一味常用的补肝益肾中药,中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、遗精等病症。■枸杞煲粥枸杞 ...
立秋养生不同体质的人养生方法不同木形人:大麦益气补肝阴饮食调养:宜多吃具有健脾益肾补肝,消暑生津功效 ...
补肾所有男人都做过的事,甚至有些男人肾没什么问题,却偏信多补肾能增强性功能、提升精力的说法,导致肾越 ...
中医传承各家论述1.《神农本草经》:主腰脊痛,补中益精气,坚筋骨,强志,除阴下痒湿,小便余沥。2.《 ...
中医认为,肾的主要生理功能是藏精、主生长、发育和生殖、主水和主纳气,并与骨、髓、耳密切相关。补肾对于 ...
枸杞大家都知道,枸杞是一种养生食品,枸杞的营养价值丰富,在日常生活中深受大家的欢迎,往往大家会利用枸 ...
春季养生应该以养肝为主,因为如季气候变化大,肝脏容易出现问题。这个时候在日常饮食中就要注意多添加一 ...
每年12月7日或8日,太阳黄经达255度时为二十四节气之一的“大雪”。大雪,顾名思义,雪量大。古 ...
大雪节气5种体质人如何养生: “木”形人 灵芝、北芪健脾益气 饮食调养: 可多吃灵芝、北芪、 ...
每年12月7日或8日,太阳黄经达255度时为二十四节气之一的“大雪”。大雪,顾名思义,雪量大。古 ...