煲汤通常都离不开蔬菜类,新鲜爽口又有营养。营养专家表示有六种蔬菜最适宜用来煮汤: 海带 性寒 ...
中医认为,夏季在五行中属火,对应的脏腑是心,因此,夏季养生重在养心。夏日气温高,心火上炎容易长口 ...
男最在意的身体毛病是什么?——“肾虚”,男人一旦肾虚就意味着不行,补肾最好的方法是先食疗,下面教你 ...
养颜芝麻黑豆浆 材料:花生10g、黑豆80g 做法:将花生和黑豆浸泡后,再与黑芝麻一起打成浆, ...
“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中,肾是泌尿系统中的重要器官。而中医,肾脏的功能大 ...
荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。荔枝原产于中国南部,是亚热带果树,常绿乔木,高约10 ...
火踵全鸡,是宁波十大名菜之一。火踵全鸡,需选取农民家庭养殖的新母鸡一只,宰杀后放血,去毛,取出内脏, ...
现代生活中,很多女性的睡眠质量普遍差,严重者会常常失眠,躺在床上睡不着会非常痛苦。那么,女性失眠怎么 ...
导语:养生是当今社会的一个热门话题,养生已经融入了我们的生活,也融入了我们的饮食。饮食养生讲究讲究膳 ...
吃法01:【原料】韭菜200克,胡桃肉50克,香油、精盐适量。【制作】将韭菜洗净,切段备用。胡桃肉洗 ...