早餐别只吃面包早餐一定要搭配质量好的蛋白质类食物，例如牛奶、蛋类、乳酪、肉类等，淀粉和蛋白质的摄取比 ...
米饭因为含有不少水分，能给人带来很好的饱腹感，由于米饭和面包的精制度不同，米饭能减缓血糖值的上升速度 ...
糖尿病是一种富贵病，人们生活改善之后发病率就持续上升。得糖尿病的人都知道，糖尿病本身并不可怕，可怕的 ...
早晨早早的起来，就开始了一天的忙碌。匆匆忙忙的也许大脑还徘徊在睡眠的边缘不愿醒来，抑或头脑时而清 ...
红茶、绿茶、柠檬茶、乌龙茶……越来越多茶饮料的出现，虽然并不像品茶那么有文化底蕴，但是茶饮料中融入了 ...
人们在工作、运动之后，总要喝些饮料，以解暑热。目前市场上的饮料多种多样，但基本配方是：砂糖、焦糖、枸 ...
很多人会认为糖是导致发胖的主要原因，其实，糖类的卡路里一般是100g糖中含有384kcal热量。 ...
日本大阪府立大学教授今井佐惠子课题小组日前宣布，他们根据一项对照研究发现，就餐时先吃点蔬菜再吃饭 ...
铁皮石斛（学名：DendrobiumofficinaleKimuraetMigo），又名：黑节草、云 ...
2016年世界糖尿病日主题：共同关注糖尿病 世界糖尿病 ...
