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月经量少吃什么调理?吃这些食物准没错
月经是每个女性的标志象征,每个月都会出现的月经对于女性的身体健康有着一定的保障作用。但是有很多的女性 ...
生气太伤身!经常生气的人,多吃这些顺气食物,脾气自然好了
日常生活中,有一些人脾气比较急躁,容易生气。我们常说气大伤身,由此看来生气对身体的影响还是很大的。比 ...
体内淤血或导致血管不通,常吃这些有助于活血化瘀
如果体内淤血长期积存的话会导致血液运行不畅,甚至堵塞经脉和血管。血管不通是很多疾病发展的病理产物,也 ...
女人月经量少,可能跟“宫寒”有关,吃这7种食物让子宫暖起来
一般来说,正常的月经量为2包卫生用品,你若少于1包卫生用品的用量,甚至几滴就完了,就属于月经量少了。 ...
秋季应肺,宜养肺!吃什么可以清肺润肺?
秋季比较燥热,这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。我国自古有燥令伤肺之说,可导致阴津耗损,出现皮肤干 ...
肝好不好,看4个地方就知道!常喝4种水养肝排毒
中医理论认为“肝主情志”、“怒伤肝”。因此我们除了要疏通肝胆经,调达肝气,还要力戒暴怒或心情忧郁。可 ...
立秋吃茄子竟然有这么多好处,但吃的时候要注意4点
茄子是一种物美价廉的蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。民谚有:立夏栽茄子,立秋吃茄子。中医认为茄子 ...
肝火旺易长痘、口臭、失眠,做好5点轻轻松松泄火气
肝火旺盛,容易发脾气,但是发脾气,不一定是肝火旺。炎热的夏天,肝火旺盛的现象越来越明显,如果经常出现 ...
宫寒的人宜吃6种食物暖宫活血,3类食物要远离
对于女性朋友们来说,宫寒是一种非常普遍的现象,它对于女性身体健康的危害是非常大的,可以说很多的女性疾 ...
吃“苦”就能降火?夏季去火别陷入4个误区
炎热的夏季又开始困扰人们,气温一天天的不断升高,很多人都不适宜这多变的气候,总感觉自己身体上火了。说 ...
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