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老一辈人常说“粗茶淡饭保健康”，虽然现在食物的选择性多了，但是是食物越来越精细了。饮食过于精细带来不 ...

随着年龄的增长，血管状态变差而且血管斑块也会变大，若是没有做好血管清理工作的话，心血管疾病就会袭来， ...

红枣是一种极好的滋补佳品，不仅口感甜而不腻，还有特别丰富的营养价值，尤其适合女性用来补气补血，同时也 ...

“土豆”因酷似马铃铛而得名，此称呼最早见于康熙年间的《松溪县志食货》。法国人称之为“地下苹果”；德国 ...

俗话说“一日仨枣，终生不老。”红枣可以说是女性朋友非常钟爱的食物之一，既能当作零食吃，又可以用它泡水 ...

立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。立冬节气， ...

不少人都有记忆力差的情况，有一些人是短期内突然记忆力衰退的，那么你要看一下是不是最近比较疲劳，没有给 ...

豆类是我们饮食中经常吃到的，豆的种类有很多，红豆、绿豆、黄豆等，女人吃豆类的好处有很多，赶紧来看看吧 ...

人们都喜欢欣赏白皙细嫩的面庞，但生活中有些人却长得面孔黑红或晦暗苍白。假如适当改变一下饮食结构，也许 ...

血管遍布人体，是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。万一血管被堵了，我们身体会发生许多疾病，常 ...

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