对于体质寒凉的女性来说，决明子会引起腹泻、虚寒。尤其虚胖体质，千万不要食用决明子，它可能会加重你的消 ...
薏仁薏仁有润泽肌肤和美白补水的功效，多吃能让皮肤变得白皙，因此是不少女性心中的养颜圣品。但薏仁会使身 ...
脾胃虚弱往往让人不以为意，不就是需要长期调养，或者干脆不调理置之不理，反正暂时影响不到生活。却不知道 ...
1．人奶与牛奶内容大不相同。例如人奶进入胃凝结成胶冻状，而牛奶则凝结成固体；人奶的脂肪中含有13%的 ...
一、面色苍白的原因是气血不足 蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中 ...
什么是气虚体质？ 总体特征是元气不足，以疲乏、气短、自汗等。 和前面三类体质相比，这类朋友是 ...
在怀孕的时候，孕妇的肤质可能会因为激素和怀胎的反应而导致变差，所以在产后坐月子期间，妈妈们肯定都 ...
在传统观念中，让比女性健壮男人去做养生是一个天大的笑话。但越来越多的资料表明，男性不但不比女性健 ...
鸡蛋猪腰粥 配方：鸡蛋1个,猪腰1只,糯米60克. 制法：猪腰去筋膜切片,鸡蛋打碎加入调料拌 ...
“虚”女1：熬夜女常上夜班熬夜的女士由于用眼过度，易出现眼睛干涩、视物不清;身体违背生理规律及超负荷 ...
