热汤面赶走秋燥暖胃暖身 皮肤缺水、声音嘶哑、鼻燥唇干… ...
醋能降血压，能帮助减肥，还能减少钠盐的摄入。中国烹饪协会美食营养专家提议，下 ...
小暑为每年7月的中上旬，也没有特别固定是哪一天的，所以说只能划定为7月中上旬，今年是2016年，从日 ...
莲藕的营养价值非常高，也是大家都喜欢吃的食物，但煮莲藕却有一定的技巧，有时候经常煮了之后变的黑乎乎的 ...
新年应该选择低脂肪、低胆固醇、高纤维、高维生素的食物。 我们按照地域、原料、口味的差异，分别向南方 ...
莲藕猪脊髓汤 原料：连骨猪脊髓500g，莲藕250g，葱段、姜片、料酒、精盐各适量。 做法：将 ...
现今，西瓜已经逐渐上市，其营养丰富，具有清热解暑、除烦止渴等功效，因此是夏季的最佳水果。汁多清甜 ...
月经开始的前3天该怎么吃？ 经期间和前后几天，如果用药膳适当的调养身体补肝益肾，对滋养新血特别有 ...
地肤子蒸鱼 原料：海鱼500g．地肤子10g，橘子2个，海带丝、精盐、酱油、味精、水淀粉各适量 ...
藕粉桂糖糕原料：牛奶250克，藕粉210克，澄面100克，白砂糖30克（喜甜的可酌加），桂花糖50克 ...
