红豆薏米粥要煮多久熟1、煮之前米和豆要先泡,一般说今天泡上明天煮。2、泡米的水不要倒掉,有部分营养在 ...
在当今社会,由于人们生活不规律,并且生活压力较大,所以大多数人都或多或少的出现过湿气重的现象,长期湿 ...
我是一个便秘患者,有时三四天上一次“大号”,有时要隔一个星期才上一次。整天总觉得肚子胀,没一点胃 ...
我是一个便秘患者,有时三四天上一次“大号”,有时要隔一个星期才上一次。整天总觉得肚子胀,没一点胃口 ...
我是一个便秘患者,有时三四天上一次“大号”,有时要隔一个星期才上一次。整天总觉得肚子胀,没一点胃口 ...
红豆和薏米都属于杂粮,现在人们的生活条件都提高了,如果不是有意的去吃杂粮,这些杂粮离大家的生活比较远 ...
红豆薏米粥减肥食谱 材料:红豆,薏米,水,冰糖。 做法: 1、红豆薏米粥,准备同等分量的红 ...
中医认为,薏苡仁性微寒、味甘淡,可入脾经、胃经、肺经,有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓等功效。现代医学 ...
山药薏米粥属于稀饭,适用于脾胃虚弱,水肿以及风湿性关节炎,皮肤扁平疣者佐餐。山药薏米粥的营养价值在哪 ...
中医认为,糯米性温、味甘,入肺、脾经,是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用 ...