★润肺养颜：百合主要针对：肤色暗沉、没有光泽面对电脑时间过长，皮肤会没有光泽，看着毫无生气。据中医学 ...
一、消暑消食汤 取山楂、甘草、麦芽各五十克，冼净放入砂锅，加入清水。煮沸十分钟后放入薄荷叶五十 ...
中医认为夏至时人体的阳气达到鼎盛，气血上升，容易出现心脑血管问题和中暑，因此夏至的养生十分关键， ...
金银花茶：金银花50克，加水2.5千克，烧开后加适量的白糖，晾凉后饮用。菊花花茶：取药用菊米100克 ...
芦根麦冬汤：鲜芦根100克（干品30克），麦冬20克煎汤代茶饮，具有消暑生津止渴、止呕除烦的作用 ...
熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。几种能够让人更有精神和精力，而且有 ...
迷迭香被看作是类似于八角一样的香料，在西餐中及烤制品中经常使用。其叶带有茶香，味辛辣、微苦。少量干叶 ...
药方选录1.治鼻渊：辛夷半两苍耳子二钱半香白芷一两薄荷叶半钱．上并晒干为粗末．每服二钱用葱、茶清食后 ...
双花茶【原料】金银花（又名双花）10克，绿茶3～5克，【做法】开水浸泡，代茶饮。【功效】清热解毒、消 ...
花式萝卜酿虾球用料：白萝卜1/2根北极虾8只南瓜1块猪肉1块姜1块玉米淀粉1小勺生抽1大勺鲍鱼汁1大 ...
