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俗话说：“春夏养阳，秋冬护阴”。春夏之交，自然界阳气升发，在这个时候，养生也应顺势而为，要注意养护体 ...

谷雨节气，在公历每年的4月20日前后，是春季的最后一个节气。谷雨取自“雨生百谷”之意，此时降水明显增 ...

维生素作为人体必需的营养素，对身体的代谢、发育等多方面都意义重大。现在人们的养生意识提高了，很多人平 ...

农历三月初三又称上巳节，是壮族地区最为隆重的民族传统节日和歌圩日。过节美食必不可少，在南方的很多地方 ...

心脏停止跳动，生命也就预示着结束。据WHO数据统计，全球每年有1750万人死于心脏病，占死亡总数的3 ...

月经期是女性的特殊时期，女性在这一时期内免疫力低下，身体极易受到各种因素的影响。很多人都知道吃水果对 ...

人离不开气血的滋养。一旦气血不足就可能引发身体不适，如脸色苍白、头发枯黄、心慌气短等症状。现实生活中 ...

春分，二十四节气之一，每年公历大约为3月20日左右。这一天，几乎全球各地昼夜平分。2022年的春分是 ...

2022年3月18日是第22个全国爱肝日，俗话说：人体能健康，全靠肝来帮。适逢三月，阳气生发，身体随 ...

熬过了寒冬，阳春三月也过去一半了，到处弥漫着春的气息。春意正浓，什么最能代表春天的味道？当然少不了那 ...

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