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立冬将至,立冬要做什么?立冬的习俗有哪些?
立冬,二十四节气之一,在每年公历11月7-8日之间交节。立冬是季节类节气,表示自此进入了冬季。立,建 ...
 
红薯那么甜,糖尿病人能吃吗?吃红薯要注意什么?
糖尿病患者对于饮食方面是非常需要注意的,因为控制体内糖分水平,饮食是一环非常重要的步骤。秋冬季节正是 ...
 
金秋十月,建议多吃这7种食物,滋阴润燥、增强体质
进入秋天后,意味着湿度渐渐减少,冷空气袭来,尤其是早晚的温度较低,这样便形成了一种较大的温差。如果体 ...
 
深秋寒凉需养肠胃,这7种肠胃“修复器”宜常吃
深秋越来越寒冷,我们也要注意保护我们的肠胃。尤其是肠胃功能弱的人,一不小心就会受凉。很多人都知道胃病 ...
 
幽门螺杆菌“遇上”这几种食物,症状或能减轻
众所周知,幽门螺旋杆菌是一种微厌氧,可以寄生在人体胃部的细菌,受这种细菌的影响导致胃功能下降。那么哪 ...
 
秋天容易秋燥,吃什么给身体补水?
“袅袅兮秋风,洞庭波兮木叶下。”秋季是一年中昼夜温差最大的季节,需适时增减衣被,补充水分,谨防感冒。 ...
 
寒露吃3宝,不把医生找!寒露要吃哪3宝呢?
寒露是24节气中的第17个节气。“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒露的意思,就是气温比白露时节更低, ...
 
10.8全国高血压日:如何预防和控制高血压?
2022年5月17日是第18个“世界高血压日”,今年的主题为“精准测量有效控制健康长寿”。高血压是最 ...
 
秋分之后,如何预防秋燥?首选这7种滋阴润燥的食物
秋分带走初秋的淡雅,迎来深秋的斑斓。本应是秋风送爽的宜人时节,然而,不少人却出现鼻咽干燥、唇焦口干、 ...
 
2022年秋分是哪一天?秋分如何养生?
秋分节气是一年之中很特别的一个节气,也是比较受欢迎的一个节气,一般是在每年9月下旬,这个时候天气已经 ...
 
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