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秋季是丰收的季节，各种营养丰富、味道鲜美的水果陆续上市。面对市场琳琅满目的水果，吃哪一种最好呢？1、 ...

减肥期间女性最希望看到的就是体重机上的数字又降了很多，真让人感到非常的快乐，也非常的幸福，因为自己的 ...

大便干燥通常是因为肠道内的有益菌不足、饮食中缺少粗纤维、饮水量不足等原因引起的，通常会表现为便秘等症 ...

新鲜蔬果能够为人体提供每日所需的维生素、膳食纤维、矿物质和植物化合物等营养物质，水果中的有机果酸还能 ...

不管是对于有遗传史的人，还是对于后天的心脏病人群。为了避免猝死、心肌梗死的概率，都要好好保护心脏健康 ...

秋季已经到了，又到了吃猕猴桃的季节了。成熟的猕猴桃味道非常的好，吃起来酸酸甜甜的，而且猕猴桃中含有非 ...

夏季是西瓜成熟的季节，市面上会大量出现不同种类的西瓜，供人们挑选。由于西瓜吃起来比较甜，果肉也比较多 ...

痛风，一直以来被大家叫做“不死的癌症”，也是一种较为典型的现代富贵病；说它是“病中之王”，主要是这种 ...

对于经常减肥的人是他们对于肉食的食用量是非常控制的，但是大家知道吗？其实在日常生活当中有一些食物，它 ...

相当一部分糖友表示困惑，我主食吃的很少，菜吃的多，为什么我的血糖还是那么高，控制不下来呢？可能你走入 ...

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