整天泡在空调房只能让皮肤表面凉快下来,想要消减体内的热气,那我们介绍的五种消夏蔬果就能帮上大忙了。黄 ...
苹果皮、橘子皮、茄子皮.。.生活中你是不是轻易地就把这些蔬果皮丢弃在垃圾桶里了呢?其实,果蔬皮不 ...
一、变质的坚果易引起腹泻 坚果中含有大量不饱和脂肪酸,储存不当或长时间存放会产生酸败现象,也就是我 ...
研究人员以葡萄糖为基准,葡萄糖——对血糖的冲击如同法拉利的动力一样——成为一个指标,被规定为100。 ...
蔬菜水果是人们生活中必不可少的食物,在膳食中占有较大的比例,其蛋白质和脂肪含量很低,含有一定量的碳水 ...
营养,并不是那么昂贵,那么高高在上。列出6种最常见营养素中的食物冠军,帮您找到最便宜、最常见、营养最 ...
多吃水果本来是一件很有益身心健康的,特别是在夏日,不少女仕都喜欢吃各种不同类型的水果,一来可消暑, ...
桃子好吃要适量 俗语说“桃养人”,于是许多人一天紧盯着桃子吃,但桃子吃多了,对健康不利。 多吃 ...
有些人不适合吃西瓜 感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现 ...
炎炎夏日,不少女生都喜欢吃各种不同类型的水果,一来可消暑,二来更可帮助消化,甚至减肥瘦身。不过,并 ...