1）一定要重视主食，千万不要认为加强营养就是吃海参、鲍鱼，主食是平衡膳食的基础结构，因为平实无华 ...
肥胖归根到底还是饮食和体耗的问题，想要健康瘦身，从根本上解决肥胖的问题，除了选用减肥药、运动、节食等 ...
一北京快餐市场分析 1、北京快餐速递的市场现状： 朝九晚五快节奏的工作和生活，是北京这样的大 ...
温度越来越低，上班族越来越没有了早起运动或煮早餐的勇气。但是 温度越来越低，上班族越来越没有了早起 ...
创业者须知创业融资六种方案：创业者来说，能否快速、高效地筹集资金，是创业企业站稳脚跟的关键，更是实现 ...
对创业者来说，能否快速、高效地筹集资金，是创业企业站稳脚跟的关键，更是实现二次创业的动力。据了解 ...
原料：薏米、淮山（山药）、大米。做法：将以上原料适量，淮山切成小块，煮粥。功能：健脾益肺补肾。营养价 ...
健康至上，即使是懒人也要吃早餐！有什么早餐是既营养健康还养颜，做起来还不费事的？潮人管家告诉你白 ...
人参对人体有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智”功效。有规律的服用人参，可预防和治疗 ...
星期三主食：炸酱面(黄酱、肥瘦肉丁、黄瓜、心里美萝卜、煮黄豆、绿豆芽、芹菜末)。小菜：清炸鸡肝。汤： ...
