随着人们生活工作的变化，方便菜肴必然成为新潮流的趋势之一，将方便菜肴做成真正方便的快捷菜不断推广成为 ...
保健良品——紫菜肴紫菜，是在海中互生藻类的统称。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组
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当舌头触碰到甜味食物时，人的心情会为之震撼兴奋，从而身心愉悦。当我们想到甜味时，脑海里立即想到给食物 ...
调味，简言之，是烹制菜肴时往锅(勺)中加放一定量的调味品过程，它是决定菜肴口味的重要因素。在具体调味 ...
烹调方法中，“保钙”的菜肴搭配技巧是荤素混食、豆谷混食。在烹饪时，要尽量去除影响钙吸收利用的因素，以 ...
彩椒糖醋花生 食材： 青椒10g、彩椒10g、花生米50 ...
冬瓜海米排骨汤：利水化湿夏季消暑可常喝在所有瓜类蔬菜中，冬瓜的含水量最高，达到96%。这意味着吃50 ...
凉拌黄瓜：脆嫩清香有助减肥黄瓜脆嫩清香，中医认为，黄瓜味甘性微凉，以平为主，有清热解渴、利水祛湿的功 ...
红椒洋葱炒牛肉：补血补气杀菌强身燕燕告诉记者，许多人以为夏天吃牛肉会上火，其实是种误解，牛肉一年四季 ...
酿丝瓜：味道鲜美健脾养阴丝瓜翠绿鲜嫩，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳肴。中医认为丝瓜味甘性平，有 ...
