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莲藕
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生吃莲藕的好处和坏处
藕,又称莲藕,属莲科植物根茎,可餐食也可药用。在我国的江苏、浙江、湖北、山东、河南、河北、广东等地均 ...
吃莲藕有什么好处
秋天到了,口干舌燥,很多朋友喜欢吃上一小截莲藕,这是为什么呢?今天小编和一起一起认识下莲藕。 ...
吃莲藕的5个好处或让你“惊喜”,但有3类人要慎吃
藕是莲的地下茎块,为秋冬季时令菜,有七孔和九孔两个品种。七孔藕表面为红褐色,淀粉含量高,水分偏少,吃 ...
莲藕吃多了会怎样
莲藕吃多了会上火吗不会的,因为藕是凉性的食品,它有清热凉血的功效,还能在血热引起的鼻血中用于止血。藕 ...
莲藕减肥食谱二则
鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富,是补养脾胃的好食材。红枣莲 ...
莲藕怎么煮才不会变黑
莲藕要煮多久才熟喜欢吃脆的莲藕水开以后要煮2-5分钟,喜欢吃粉的莲藕水开以后要煮10多分钟。莲藕煮多 ...
为什么冬天适合吃莲藕?这些原因你一定要知道
莲藕是我们餐桌上十分常见的食物,食用起来脆脆的,口味清新,让人觉得很享受。冬季天气干燥,根据“燥则润 ...
莲藕煮不烂怎么办?
莲藕煮不烂怎么办稍微加一点小苏打啊,会比较糯糯的口感也比较好。最好用高压锅这样会比较有黏黏的感觉,甜 ...
莲藕的搭配宜忌 哪些人不能吃莲藕?
藕,在我国有广泛的种植,是一种可食用的莲科植物根茎。藕甜而脆,可以生食也可以烹煮,是营养价值很高的一 ...
莲藕贮藏保鲜“四法”
莲藕是我国大面积种植的水生蔬菜,长江中下游及江南诸省为盛产区。莲藕营养丰富、肉质脆嫩、清香甘甜,具有 ...
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