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莲子
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这几种食物堪称肺部“加湿器”,经常食用,秋冬不犯咳嗽
秋季是各种呼吸道疾病的高发期,不仅是因为温差缘故,同时秋季气候也逐渐变得干燥,呼吸道得不到滋润、病原 ...
白露之后别做三件事,否则疾病说来就来
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十个女人九个炎症?女性可以常吃这几种抗炎食物
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身体4种症状是阳气不足的表现,做好4点帮你升阳
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经常熬夜有6大危害,做好3点降低熬夜的伤害
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银耳煮不出胶是什么原因?可能是犯了这几个错
提到银耳,相信大家都不陌生,爱美的女性经常会喝一些银耳莲子羹,能够达到一定的美容养颜的功效。所以说银 ...
秋莲上市,适当食用对人体有7大好处
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秋天吃什么食物养生好?这9种食物别错过
进入秋季时节,天气渐渐转凉,太干物燥,我们的身体也变得“脆弱”起来,稍不留神就会感冒、咳嗽,肺病、心 ...
秋季是养脾胃的好时机,这些食物是养脾健胃高手
中医认为,秋天是一年之中最适合养脾胃的时间。这是为什么呢?因为经过一个酷热难当的夏天,由于高温、饮食 ...
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