子莲生长健旺,适应性强,对水面选择较藕莲为宽,施肥水平较低,由于子莲的开花期及采收期不同,分为霉莲( ...
以荸荠、花生、红枣、桂圆为主,可加入莲子、白果等,与白米渗糯米加红糖同煮至熟或烯烂成粥即可食用。(花 ...
4、茉莉银耳羹 茉莉银耳羹材料:茉莉花3克,银耳25克,冰糖适量。 茉莉银耳羹做法:将银耳发 ...
秋季是个需要滋补的季节,处于冬夏之间,要养好身体,来迎接寒冬。 秋梨 被誉为“百果之宗”。用秋 ...
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、 ...
原料:木瓜半个(250克),莲子20克,鲫鱼1条(250克,食盐适量。 做法: 1.先把鲫鱼 ...
在肠胃不适时,很多人第一时间想到的是小米粥或南瓜粥,其实,茯苓、芡实、莲子也能起到健脾养胃的作用,可 ...
在肠胃不适时,很多人第一时间想到的是小米粥或南瓜粥,其实,茯苓、芡实、莲子也能起到健脾养胃的作用,可 ...
在肠胃不适时,很多人第一时间想到的是小米粥或南瓜粥,其实,茯苓、芡实、莲子也能起到健脾养胃的作用,可 ...
四、心火心火:口腔溃疡、失眠。去火食方:胡萝卜菊花粥、百合莲子大枣粥。1、胡萝卜菊花粥食材:大米50 ...