莲子粥_知识资料_食品行业搜索

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滋补食谱糯米莲子粥原料：莲肉20克、怀山药25克、红枣10枚、糯米50克、白糖适量。制作：将莲肉、山 ...

　夏日里，除了热，让人们更难受的是头昏沉重，全身困乏，四肢酸软，食欲减退等不适，这就是中医常说的“湿 ...

　　原料：木瓜半个(250克)，莲子20克，鲫鱼1条(250克，食盐适量。　　做法：　　1.先把鲫鱼 ...

最近国内有关医学专家经多年临床观察，制定出中风患者的饮食新方案，即饮食“三三”制，证明对中风病人可缩 ...

一、带壳炒炸类：椒盐银杏：做法：取带壳银杏一碟，用椒盐和白果一起放在锅内炒炸至熟，即可去壳食用。要即 ...

秋冬时节寒冷干燥，我们的身体也变得“脆弱”起来，稍不留神就会感冒、咳嗽，肺病、心脏病等慢性病在这个季 ...

　　山药枸杞粥　　材料：100克粳米，50克新鲜山药，15克枸杞，15克白糖，10克蜂蜜，1500毫 ...

摘要：经历了漫长的酷热的夏季，人们由于频饮冷饮，常吃冰冻食品，多有脾胃功能减弱的现象，特别是体虚者， ...

预防秋燥秋天气候干燥，因而皮肤水分蒸发快，故易造成皮 ...

1、百合莲子粥取干百合、莲子(带芯,水中泡发)、冰糖各30克,大米100克。干百合、粳米、莲子一同放 ...

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