银耳莲子汤什么时候喝每种食物都有自己的特性，所以我们应该了解清楚食性，结合自身的实际情况后再食用哦。 ...
银耳莲子汤是常见的甜品，这道银耳莲子汤主要是由莲子、百合、银耳熬制而成的，它不仅又营养丰富同时还具有 ...
银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作用，有“滋阴补肾，润 ...
夏日炎炎，沿街的冷饮店开了一家又一家，一到傍晚，大人小孩成群结队涌进店里，一人抱一大杯的冷饮，咕咚咕 ...
4、茉莉银耳羹 茉莉银耳羹材料：茉莉花3克，银耳25克，冰糖适量。 茉莉银耳羹做法：将银耳发 ...
牛奶：滋润皮肤、毛发 在秋季，空气湿度相对较低，人体肌肤很容易缺水，随着水分流失，人体的很多营 ...
1.桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期 ...
生地冬瓜煲排骨：生地2两，冬瓜2斤，排骨1斤，生姜适量，蜜枣3个，一起熬制。这款汤的特点是加入了生 ...
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