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莲子心
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夏季养生茶推荐(2)
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男人补肾食物大全(2)
6.莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽,民间常用以泡茶饮,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺 ...
十大补肾壮阳的食物 “骄傲”男人的吃法
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夏季喝什么茶祛暑(2)
9、枇杷竹叶茶枇杷叶、鲜竹叶、芦根各20克,洗净切粗末,放入锅内加水500毫升,煎煮15分钟,去渣滤 ...
夏季要养心,这6种食物能够养心安神
夏季天气炎热,人特别容易感到烦躁,燥热。而在中医看来,夏季是一个适宜养心的季节,要特别注意心脏的保健 ...
秋季20款养生茶去秋燥(2)
11、百合花茶百合花茶具有安心、益智、润肺止咳的功效,在冲泡饮用时可增加少许蜂蜜,去除茶叶的苦味。沸 ...
立秋喝什么茶 十种立秋养生茶
立秋喝什么茶?立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,想要防暑,需要多喝茶。再者,立秋过后,很 ...
夏季养生勿忘养心,这9种食物宜多吃,清心宁神,消暑开胃
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菜中上品——莲藕
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