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莲子心
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秋季养阴润肺食谱
中医认为,秋天宜收不宜散。初秋处于中医所说的长夏季节,暑气难消,湿热交蒸,饮食方面宜适当多吃养阴润肺 ...
萆薢的处方
处方举例:1、程氏萆薢分清饮(《医学心悟》):川萆薢9g,黄柏9g,石菖蒲4.5g,云芩12g,白术 ...
金秋时节食百合
百合粥:取百合50克,粳米60克,先将百合与米分别淘洗干净,放入锅内,加水,用小火煨煮。等百合与粳米 ...
3款食疗对症去春火
进入春季,天气逐渐变暖了,天气干燥,这个时候“春火”更加旺盛。春季上火是很正常的现象之一,在这个季节 ...
夏季清火的11种食物(2)
5、黄瓜《本草纲目》记载,黄瓜味甘性凉,有清热、解渴、利水、消肿的功效。对春夏季常见的烦躁、喉痛等症 ...
羊肉配豆腐 吃了不上火
羊肉配豆腐吃了不上火羊肉性温热,常吃容易上火。中医讲究“热则寒之”的食疗方法。因此,吃羊肉时要搭配凉 ...
乍暖还寒 莲子桂圆汤增强抵抗力
春季饮食除了应该清淡之外,还应该重点在与如何通过饮食提高身体的抵抗力。提高抵抗力在这种变化无常忽冷忽 ...
血压低不能吃什么
低血压的危害也不少,患者会出现头晕、眼黑、心悸等症状,严重者表现为晕厥或休克。日常生活中一些食物会加 ...
补肾壮阳食物大盘点 壮阳补肾吃什么好
补肾壮阳食物大盘点壮阳补肾吃什么好肾位于腰部,左右各一,右边偏下,左边偏上,外形椭圆弯曲,状如豇豆。 ...
莲蓬是热性还是凉性?
莲蓬是凉性的吗一:莲子是凉性的,清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾 ...
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