1．鸡煮益母草 鸡一只(黑骨白毛者佳)，益母草500g(分4份，一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸 ...
麦芽山楂饮配料：炒麦芽15克，炒山楂15克，红糖适量。制法：把麦芽与山楂水煮去渣取汁，加红糖。药用： ...
【香薷粥】：香薷10克，大米100克，白糖适量。将香薷择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮 ...
养生经验方1.珠玉二宝粥：生山药、生薏苡仁各60克，柿霜饼24克。上三味，先将山药、薏苡仁捣成粗渣， ...
春天气温回升，令人感觉舒服，但是同时阴雨天增多，人体湿气重，也会影响人体健康。因此，春天有必要吃一些 ...
方1茅根苡仁粥组成：鲜茅根30克，生苡仁300克。用法：先煮茅根20分钟后去渣留汁，纳生苡仁煮成粥。 ...
方2苡仁绿豆粥组成：绿豆50克，薏苡仁50克用法：加水煮粥服食。功效：清热利湿。主治：急性湿疹皮肤红 ...
方3绿豆百合苡仁汤组成：绿豆30克，百合30克，苡仁15克，芡实15克，淮山药15克，冰糖适量。用法 ...
二、“饮”以防暑 针对立夏饮食，国医堂中医内科副主任医师杨素芳说，民间所谓“夏至阴生”，此时阴 ...
5、巧治伤风咳嗽——芫荽汤材料：芫荽（香菜）30克，饴糖30克，大米100克做法：将大米洗净，加水煮 ...
