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现在的饮食结构与以往不同，很多人的餐谱中荤腥所占有的比例是比较高的，而蔬菜却是很少的，所以现在很多人 ...

五月初五端午节到，不少人都在烦恼端午节吃什么菜。端午节除了吃粽子外，还有不少饮食习俗。端午节吃什么菜 ...

在很多人眼中，尿酸=痛风，真的是这样？尿酸跟痛风有什么关系呢？这与我们常说的高嘌呤食物又有什么关系呢 ...

人在职场，身不由己。但给各位亲们一个劝告，经期千万不要喝酒。因为在经期里，身体是较为虚弱的，抵抗力也 ...

老年人的合理营养可减慢衰老，增强老年人的体质。根据老年人的体质特点生理特点，在饮食方面应遵循的原则是 ...

随着现在生活人们的水平越来越高，也给人们的饮食带来很大的改变。同时，生活中不注意饮食的人也越来越多。 ...

甘油三酯是血脂的重要组成之一，甘油三酯升高是血脂异常的第一步，及时的发现并及时调理，才能避免发展为高 ...

人们一般习惯于冬令进补，其实夏季也是需要进补的。夏天，昼长夜短，睡眠(睡眠食品)、休息时间相对减少， ...

动脉硬化是心脑血管疾病的一种，由于动脉管壁增厚、变硬、失去弹性、管腔狭小等等原因，导致其危险性很高， ...

夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，避免用粘腻碍胃难以消化的食物，勿过饱过饥；重视健脾 ...

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