晏志云蔡奕文广东通用科技研究所广州510665摘要从天然蔬菜中精选出南瓜、胡萝卜、番茄、蘑菇、苦瓜、 ...
五大食品战高温，让您吃出清凉。 时值高温天气，美国营养师协会专家路易吉·格拉顿（LuigiGr ...
1、苦瓜 苦瓜为夏季食用佳品，营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。未 ...
关于“吃XX食物”可以治愈“XX病”的谣言层出不穷。当年张悟本“绿豆治百病”之论早已尘埃落地，最近又 ...
夏季多食苦宁心神 【临床病例】一到夏季，林大妈就容易犯冠心病，每次发作都很痛苦。一个偶然的机会 ...
暑热天气，对老年人或患有慢性病的人，是最难熬的天气，今天我们特别提醒，糖尿病人应如何调养。 夏 ...
蒜香豉汁排骨 原料：肋排300克，大蒜籽3瓣，豆豉一小把，红辣椒1小根，油300克，芫荽或香葱几根 ...
苦瓜的食用方法指南 苦瓜做法多种多样，一般以炒食为主，也可凉拌或做汤、煮粥。一般以炒食为主，可 ...
解毒去斑敷 功效：淡化肤色、美白肌肤。中性肤质每周1次。 配方：绿豆15g；滑石4.5g；白 ...
6月21日，是今年夏至日，夏至饮食养生要注意什么呢?专家建议，夏至养生宜多吃“苦”，苦瓜则是夏至 ...
