减肥期间管不住嘴,一不小心吃多了怎么办?补救方法在这里!1、甜食,难以放弃的习惯解决方法:吃完甜食最 ...
春天背部长痘的食疗方法(1)经常清洗背部,有一款香皂有祛痘的工效,那就是上海硫磺皂。用了这款香皂,能 ...
1、饭后欣赏音乐音乐不仅是艺术,而且可以养生健体、益寿延年,甚至可以治病疗疾。古籍《寿世保元》中有句 ...
茶和酒与人们的生活可以说是形影不离,许多人不仅爱品茶,就连在醉酒后,以茶解酒也成了不可改变的习惯之一 ...
便秘经常会光顾一下老人、跟正在减肥的人,而久坐的白领、学生也大都发生过。长期便秘会让你变得易胖,容易 ...
现代社会,高血压成了中老年的常见病,而且还有越来越年轻化的趋势,高血压不仅会给生活带来困扰,还会威胁 ...
晏志云蔡奕文广东通用科技研究所广州510665摘要从天然蔬菜中精选出南瓜、胡萝卜、番茄、蘑菇、苦瓜、 ...
(一)饮食原则 1.限制食盐:根据患者浮肿情况决定之。烹调时不加食盐或每日加3克。 2.水量 ...
夏天能再注意某些营养素的摄取,会让胃口更好。★饭前喝一杯水在饭前1小时,可以喝1杯水,这样除了可以解 ...
胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、下气止咳、清热解毒的作用,适用于小儿营养不良、水痘,还可用于胃痛、便秘 ...