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花生米
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每天吃几粒生花生对身体有好处,但有6类人不宜吃花生
花生营养丰富,物美价廉,自古以来就有“长生果”的美誉,深受老百姓的喜爱。民谚道:“常吃花生能养生”。 ...
花生吃生的好还是吃熟的好?不管怎样,这6种人尽量别“凑热闹”
自古以来,花生就有“长生果”的美誉,深受老百姓的喜爱。现代医学研究发现,花生的营养价值和保健功效都很 ...
小寒时节,该吃点啥?这9种食物正适合
小寒,是冬季的第五个节气,也是步入寒冷冬季的象征,那么小寒吃什么传统食物?腊八粥小寒节气时,气温比较 ...
血瘀体质的人老得快,从4个方面调养,身体一天比一天健康
血淤体质,顾名思义,就是指血液流通不顺畅,不能正常供应血液,于是,无法达到滋养全身的效果。血瘀体质的 ...
花生究竟是降血脂还是升血脂?高血脂的人吃花生吗?
说起花生大家真是太熟悉了,很多人都喜欢吃它,花生虽小,但它的营养价值绝不输于牛奶,鸡蛋和瘦肉,花生富 ...
花生应该生吃还是熟吃?一文带你了解清楚
花生一直被人们当成养生果,它也是有“长寿果”的美称。主要是花生物美价廉,并且里面含有的营养比较多,蛋 ...
三月三如期而至,这些传统美食你吃了吗?
春暖花开时,又逢三月三。农历三月三是中华民族的传统节日,其中,广西今年壮族三月三连休4天。据了解,三 ...
腊八节除了吃腊八粥,还要吃什么传统食物?
小孩小孩你别馋,过了腊八就是年”。腊八,意味着春节序幕已经拉开,年味儿一天比一天浓了。腊八节除了喝腊 ...
冬天常吃花生,7个好处将会找上你,但这5种人吃不得
寒冷的冬季,各种坚果纷纷登场,花生当属其中最为常见的一种。花生营养丰富,物美价廉,自古以来就有“长生 ...
小寒吃什么进补?这几种食物滋补养身正适合
小寒到来之后,三九天也即将开始了,三九天为一年中最冷时节,一定要注意调养身体,以有健康的体质来抵御寒 ...
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