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什锦粉丝的主料：粉丝150克,菠菜100克,火腿50克,鸡肉50克,猪肉(瘦)50克,鸡蛋120克辅 ...

剁椒鱼头推荐语:花鲢鱼头配以火红剁椒，恭祝财源广进、福庆有余。材料：活花鲢鱼头1000克，剁椒300 ...

我们都知道，三文鱼是很受欢迎的一种鱼类食品，它的做法多样，味道鲜美，口感香嫩顺滑，很多人都喜欢吃。那 ...

白菜心拌河豚鱼干原料：白菜心半个、河豚鱼干2条调料：大蒜3瓣、生姜1小块、香菜1棵、生抽、糖、陈醋、 ...

秋葵是典型的高蛋白低脂肪的食物，也是夏季不错的凉菜，对于减肥的小伙伴是极好的夏日美味。减肥能吃秋葵吗 ...

在大豆蛋白中添加以异硫氰酸酯为主要成分的精油或含有这种成分的物质，能完全去除豆腥味。100克大豆蛋白 ...

　一宜多食豆类众所周知，绿豆有清热解暑的功效。豆类富含蛋白质，而且含有不饱和脂肪酸以及各种维生素。与 ...

四川沃野千里，物产丰富，为川菜制作提供了丰富的原料。川菜的代表菜很多，有"干煸牛肉丝"、"水煮牛肉" ...

蛋黄酱是以精制植物油、食醋、鸡蛋或蛋黄为基本成分，经加工制成的一种半固体食品。其在西餐中又名沙拉，是 ...

　　12、香菇　　菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物，自2000年以来的一些研究还发现，它对保 ...

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