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身体有结节的人,这些软坚散结的食物要多吃
生活中我们在做一些健康的体检的是时候,往往就会发现自己的体内有结节,常见的部位有甲状腺、乳腺以及胰腺 ...
 
今日谷雨,谷雨养生要注意这五点
谷雨,源自古人“雨生百谷”之说,是二十四节气的第六个节气,也是春季的最后一个节气,预示着寒潮天气基本 ...
 
清明节如何保健养生?这些养生要点需记牢
清明节又叫“踏青节”,在仲春与暮春之交,也就是冬至后的第104天。清明,也是天清地明的意思,既是节气 ...
 
稳定血糖,远离5类升糖食物,吃一次,血糖“飙”一次
在“三高”症状中,最让人恐慌的,莫过于高血糖,因为高血糖意味着糖尿病,而糖尿病是无法治愈的慢性病。很 ...
 
清明时节雨纷纷,如何健康养生可知道?
清明节又叫“踏青节”,在仲春与暮春之交,也就是冬至后的第104天。清明,也是天清地明的意思,既是节气 ...
 
今日惊蛰,要吃这几种传统食物,你了解吗
惊蛰,是干支历卯月的起始,一般在公历3月5日或6日。古籍《月令七十二候集解》:“二月节……万物出乎震 ...
 
惊蛰吃什么?惊蛰节气的传统食物有哪些?
惊蛰,代表着仲春时节的起始,这时候天气有所转暖,偶有春雷,生灵入冬藏伏土中,不饮不食,故称为“蛰”, ...
 
潮汕元宵节吃什么?那些记忆力的传统美食
每年农历正月十五为上元节,也称“元宵节”,当晚称元宵,俗称“十五夜”。元宵节潮汕人是忙碌的,制作各种 ...
 
雨水节气调养脾胃是关键,如何养脾胃?
雨水节气,天气开始回暖,降水量逐渐增多。此时,草木随土地中阳气的升腾而开始抽出嫩芽,自然界渐渐开始呈 ...
 
除夕年夜饭,这9道菜寓意好年味足,现在学还来得及
除夕年夜饭是春节前隆重的习俗,年夜饭讲究团圆,既是一家子人和和睦睦吃顿美味佳肴,丰盛的晚餐上每道菜都 ...
 
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