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今日小寒应进补,吃好这几种食物,滋补全身
小寒,为农历二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第五个节气,标志着季冬时节的正式开始。小寒节气正处 ...
小寒时节,该吃点啥?这9种食物正适合
小寒,是冬季的第五个节气,也是步入寒冷冬季的象征,那么小寒吃什么传统食物?腊八粥小寒节气时,气温比较 ...
冬季脾胃疾病易复发,常吃这9样食物,对脾胃有好处
冬天已经到来了,必须要做好身体保健,否则会对脾胃健康有极大的伤害。那么如何在冬日健脾胃呢?吃点山药有 ...
胃不好的人,试试这8种养胃食物,远离4种伤胃食物
现如今,许多人患有胃痛胃胀,消化不良等现象。出现这些现象的原因多为饮食不规律、作息混乱所导致。吃一些 ...
明日大雪,宜吃这11样食物,防寒进补,为健康加“免”
“大雪,十一月节。大者,盛也。至此而雪盛矣。”意思是到了大雪节气,雪量大了,在北方“千里冰封,万里雪 ...
冬季吃什么好?应该多吃这9样食物,应季而食身体棒
进入冬季后,气温逐渐降低,天气越来越冷,稍不注意身体就容易出现各种不适,尤其是体质较差的人,几乎逃不 ...
立冬怎么补冬?这样吃让你整个冬天元气满满
11月7日将迎来立冬节气。立,建始也,表示冬季自此开始。随后,小雪节气也会随之而来,表明着天气将朝着 ...
新一轮寒潮将至,怕冷就多吃这8种超级御寒食物
眼下,新一股强冷空气正蓄势待发,预计明日起开始影响我国。很多人把之前准备好的棉衣、棉裤、羽绒服拿出来 ...
霜降要做什么?霜降节气习俗有哪些?
“霜降水返壑,风落木归山。”10月23日,将迎来农历二十四节气中的霜降,这也是秋季的最后一个节气。古 ...
进入秋天,宁愿少吃肉也要吃这“七宝”,滋养脾胃,补虚润燥
俗话说:一夏无病入秋三分虚。经历了苦夏的“摧残”,进入秋天就感觉身体慢慢变虚弱了,此时进补十分必要。 ...
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