雨水,是立春15天之后一年中的第二个节气。雨水至惊蛰有15天,分为三候。《黄帝内经·素问·灵兰秘典论 ...
小暑节气养生四大注意事项 一、小暑要注意平心静气以养心 ...
根据雨水节气对自然界的影响,联系到养生应该着重强调雨水节气“调养脾胃”的重要性。因为中医认为,脾胃为 ...
立夏节气到来,天气逐渐变的炎热,受到天气的影响,使人昏昏欲睡,烦躁等等。因此,人们就要重视精神和 ...
大雪节气有四“补”大雪进补除需要考虑到地理性因素外,还要考虑个人的体质因素,譬如冬天手脚容易冰冷的人 ...
大寒是冬季最后一个节气了,虽然春天快到了,但气温仍然很低,一不小心就容易生病。那么大寒应该怎么养生呢 ...
大暑期间,我国部分地区亦雨量丰沛,湿度较大。7月22日就是2017年的大暑日 ...
“立夏”是二十四节气的第7个节气。在人们日常生活中,“立夏”代表天气转暖温度明显升高,炎热的夏季即将 ...
小雪节气养生必懂3原则 小雪远离抑郁:别让天气左右心情 小雪节气前后,天气时常阴冷晦暗,此时 ...
对于中国而言,小寒标志着一年中最寒冷的日子即三九的到来。三九天是冬进补的最佳时间,那么小寒养生吃什么 ...