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致骨质疏松
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年纪轻轻就得骨质疏松症?这7个习惯是“推手”
女性40岁左右,骨密度达到峰值后开始下降;女性绝经后雌激素水平迅速下降,每年可有1%~3%的骨量丢失 ...
醋吃多了会引起骨质疏松?看完这篇文章就懂了
醋是最常见的厨房调味品之一,作为烹饪佐料,具有增香解腻、除腥去膻的作用。醋同时又具有很高的药用价值, ...
6类人易患骨质疏松,这样吃可改善
骨质疏松是我们生活中很常见的一个骨科疾病,多发生在中老年人身上。对于骨质疏松,应该怎么调理呢?老年人 ...
预防骨质疏松,除了补钙,还要远离这几种食物
为了保护我们的骨骼健康,很多人都会刻意地多吃能“补钙”的食物,但却忽略了我们可能在无意中吃了“毁”骨 ...
预防骨质疏松症,这些饮食方式一定要坚持
从医学角度来看,骨质疏松是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征,导致骨质脆性增加的全身性骨代谢疾病。 ...
4款含钙糖水助长高防骨质疏松
据卫生署资料发现,6-12岁孩童钙质摄取量最不足,平均每天约400-500毫克,只达建议量800-1 ...
中老年秋季养生要补钙 远离骨质疏松靠7招
骨质疏松是一种常见的中老年疾病。多数人骨质疏松是由于衰老和缺钙引起的,但是也有不少人是由于不良的生活 ...
中老年秋季养生要补钙 远离骨质疏松靠7招(2)
4戒除不良嗜好吸烟与饮酒是导致钙流失的大敌,因此要忌烟和少饮酒。吸烟对骨质的影响可能与烟草中的烟碱有 ...
咖啡不宜喝过量 易致骨质疏松
我国是拥有骨质疏松症患者最多的国家,骨质疏松率为15.7%,患者总人数超过9000万。某网站近日进行 ...
天天补钙还缺钙?5种食物会“偷”走体内的钙,要小心
钙是我们人体内不可缺少的一种微量元素,是骨骼生长发育的重要物质。婴幼儿缺钙会出现厌食、盗汗等问题;青 ...
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