9、单臂上伸右臂向上伸展，与左臂成一条直线，双眼目视前方。保持这个姿势5~10秒，慢慢的呼吸，感觉自 ...
孕妇产后身体有什么问题？ 孕妇怀胎十月，产后身体会出现生育性肥胖，引起浮肿、代谢减缓、肌肤松弛 ...
七、平衡异侧手脚伸展 动作要领：单腿站立后俯身向前支撑台阶的高处；缓慢地抬起一侧腿，对称的另一 ...
阴道角度向下15度 女性平躺时，阴道与床的水平面呈向下的角度，一般为15度左右，因此女性翘起臀部 ...
孕妇生完宝宝以后虽然体重会下降，但是那只是减少了胎儿的重量，身上的肉依然在或者更多。想要怀孕后恢复到 ...
1、婴儿出生后，即应密切观察皮肤黄疸情况，注意过早出现或过迟消退，或黄疸逐渐加深，或黄疸退后复现等情 ...
妊娠纹形成的原因，主要是因为真皮层中的胶原蛋白及弹力蛋白不足以负荷肚皮一下子被撑的太大，而引起的纤维 ...
如何瘦腿最快最有效?进入夏季，天气炎热，又到了露腿的季节，你的腿能见人吗?想知道练瑜伽能不能瘦腿吗? ...
美国《预防》杂志近日刊文，邀请训练专家LarysaDiDio教大家一套简单的 ...
瘦腿瑜伽怎样做？8个瑜伽动作保持良好腿部曲线 1、单腿 ...
