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“顿顿有蔬菜，膳食更均衡。”蔬菜中富含各种维生素和矿物质、膳食纤维、植物化合物等营养物质，多吃蔬菜不 ...

从追求“车厘子自由”到“荔枝自由”，再到追求更多品种的“水果自由”，不断上涨的水果价格引发各地网友集 ...

《中国居民膳食指南2016》中建议要天天吃水果，保证每天食用4两~7两新鲜水果，不能用果汁代替新鲜水 ...

中国已经成为了全世界糖尿病第一大国，全球每4例糖尿病患者中就有1例来自中国，中国成人中糖尿病患病率已 ...

苹果虽然是一种大众水果，但它含有丰富的有机酸、糖类、果胶、维生素、膳食纤维、胡萝卜素、矿物质、多酚及 ...

很多人都是喜欢晚上吃水果，认为不仅能够美容减肥，并且还能够为人体提供很多的营养，水果里面含有丰富的维 ...

谷雨是“雨生百谷”的意思，此时降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，正所谓“春雨 ...

黄皮是南方夏季常见的水果，常分布于福建、海南等地，由于其不适合长途运输，所以在北方很难见到黄皮的身影 ...

“南瓜热浪”席卷全球，在纽约、东京和首尔等地都出现了专门烹饪南瓜的料理店，营养学家称南瓜为女人的“最 ...

　　如果你胃肠功能良好，吃得香、排得畅．而且面色红润、精神焕发，那么请你给默默无闻的膳食纤维记上一功 ...

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