简要内容：阳气为温热之气，但对于过旺的阳气，又要加以抑制。王家明说，古传健康科学的食疗方法主张，与 ...
健康饮食，不但能够提供人体必备的营养物质，还会达到防病保健的目的，然而很多人不小心就会他出健康饮食的 ...
秋季是食杏仁的大好时机，杏仁有止咳、润肺作用，适合应对秋季咳嗽症状，起到降气止咳平喘作用。从现代营养 ...
下午三点，工作得有些疲倦的赵小姐，拿出一袋“大白兔”奶糖，好心分给周围的同事，却招来了许多反对意见。 ...
女性到了更年期如何补充各种营养素呢?不妨试用以下的饮食指导方针： ...
据美国癌症学会最新报告，每三个癌症死亡者中，就有一人是由饮食习惯造成的。为了帮助人们避免这类癌症 ...
误区一：“牛奶+鸡蛋”是最佳早餐 提醒：缺少谷物能力不足。 一份理想的早餐谷类食物是必不可少 ...
俗语说的好"春困秋乏"。秋乏，是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应，常表现为倦怠、乏力、精神不振等 ...
糖尿病人能吃秋葵吗秋葵是中老年人很好的保健食品，属于低能量食物。经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏 ...
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