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春季到来，人体新陈代谢开始旺盛，稍不注意就容易引起上火。口干舌燥、鼻腔干、喉咙痒，这些都是“上火”的 ...

1、纤维的食物绿色蔬菜,甚至是一些红色蔬菜都含有丰富的纤维。像菠菜、豆类、甘薯等，有助于产生更多母乳 ...

热性食物吃得太多，如辣椒、大蒜、大葱、洋葱、桂皮、狗肉、咖啡等会引发人体虚火上升，使嘴唇干裂。为避免 ...

原料核桃、腰果、大杏仁、花生、白芝麻各适量。做法1、各式坚果挑选好的，去杂质；放入没有油的干净炒锅中 ...

干煸孜然花菜主料：花菜(400克)调料：香葱(3根)、老姜(3克)、朝天椒(3枚)、蒜(2粒)、花椒 ...

一般说来，下列产品可以视为Halal的：1．乳（或羊乳、骆驼乳）2.蜂蜜3.鱼类4.植物类（非醉人的 ...

生菜包，汉族小吃，属于粤菜系。绿色食品，有饭有菜，又香又新鲜。材料：生菜300克熟冬菇粒、胡萝卜粒、 ...

壮阳补肾的食物蛋奶类羊奶、禽蛋、乳制品、麻雀蛋、鹌鹑蛋等海产品海马、海参、鲍鱼、淡菜(贻贝)、牡蛎、 ...

冬天气候寒冷，万物肃杀，是寒冷当令季节。中医理论认为，寒与肾相应，最易耗伤肾的阳气，所以冬季是藏的季 ...

◆板栗　　栗子对辅助治疗肾虚有益，故又称“肾之果”。　　作用与禁忌：由于栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿 ...

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