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脾胃不和
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小暑时节防“暑湿”健脾和胃是关键
进入小暑节气,不但天气炎热,而且空气中的湿度较大,人体容易受“湿邪”的侵袭,进而出现周身乏力、脾胃不 ...
惊蛰时节多吃荠菜和菠菜
惊蛰是二十四节气中之一,也是第三个节气。标志着仲春的开始。现在很多年轻人都不注重养生,想吃什么就吃什 ...
女性和男性吃红枣 好处各不同
经常吃红枣对身体非常有好处,有“日食三颗枣,百岁不显老”之说。还有一句话说无枣不成药,李时珍在《本草 ...
这些食物虽难吃 营养和养生功效却超一流(2)
6.苦瓜罪名:啥也不用说了,一个字,苦……翻案:苦瓜又名凉瓜,每100克苦瓜中,水分占94%,含蛋白 ...
秋天该多吃的一些补气食物(2)
兔肉味甘、性凉。作用:补中益气,凉血解毒。宜于脾虚食少,血热便血,胃热呕吐反胃,肠燥便秘。虚寒、泄 ...
秋天应恋上这些补气食物
这里主要介绍补益脾气的食物。补气类食物在使用时,有时易致气机壅滞,出现胸闷、腹胀、食欲不振等现象 ...
秋季养生补益脾气的好食物
秋季干燥,人体经过暑热消耗后,渐渐趋于生理平衡,人体出汗减少了,消化功能基本恢复常态。因而,机体到了 ...
玫瑰露酒
玫瑰露酒主要是医治胃脘痛。胃脘痛是以胃脘部疼痛为主要症状的一种病症。多因忧思郁怒,肝气犯胃,饮食不节 ...
秫米(中药)
【中药概述】秫米,别名:糯小米、黏粟、糯粟、黄糯,为禾木科草本植物小米的成熟种子。甘,微寒。归肺、胃 ...
如何调理宝宝肠胃
你的宝宝是否光吃饭不长个?你的宝宝是不是常常有地图舌?你的宝宝是否有盗汗现象?这些症状都有可能是因为 ...
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