人们在选择养脾胃的食物,避免一切可使胃酸分泌增加或有损胃肠黏膜屏障功能的饮食。因为脾胃是要慢慢养的器 ...
人们都想吃好睡好休息好。一个好的睡眠跟饮食有一定的关系,如果在睡前吃了那些失眠的食物,那么我可以告诉 ...
现代的人每天都背负着很大的工作压力,常会饮食不规律,导致了肠胃不好,于是腹泻腹痛等一系列的症状也随即 ...
调养脾胃是中医的拿手活,脾胃出问题,容易影响心脏、肝、肺,找出原因,结合饮食、运动、按摩,解决根本问 ...
随着进入夏季气温升高、各种烧烤、啤酒、冷饮纷纷上了餐桌,嘴巴最快活,脾胃来受罪!腹痛、腹泻、食欲不振 ...
很多人由于平时饮食习惯不注意,因此导致自己的脾胃处于一个相对来说比较虚弱的状态,常常因为肠胃不适从而 ...
有脾胃虚弱一定要注意调养,调养好了身体才好。一般脾胃虚弱的人容易食欲不振,如果不能得到及时的控制,人 ...
湿气是一个中医概念,分为外湿和内湿,多指因环境潮湿(外湿)、喜食生冷寒凉及油腻食物(内湿)等原因导致 ...
健脾和除湿是相互的,健脾既可以除湿。脾主运化,喜燥恶湿,若为湿所困,则运化失常,表现为大便稀溏,腹满 ...
白露节气补养肝胃吃什么?到了“白露”之后,我们的饮食应该多吃一些温热的食物,少吃寒凉食材,这样可以帮 ...