春季本身就是细菌滋生的高发季节,很多人都是大毛病没有,小毛病不断,身体也是备受折磨,现在来让大专家们 ...
失眠的食疗方酸枣仁粥:酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟,再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神 ...
晚上失眠吃什么好呢?现如今,都市生活的压力很大,就会造成很多白领上班族有失眠的症状,这可怎么办呢?在 ...
健康的肌肤细腻、红润,如果出现暗黄、痘痘、色斑等情况,则反映内在脏腑的异常状态,为身体拉响警报。痘痘 ...
夏季正是水果盛产的季节,逛逛水果市场,桃子、荔枝、西瓜、芒果……琳琅满目,让人挑花了眼。如此之多 ...
胃胀、消化不良等对很多长期处于较大工作压力下的人们来说并不陌生,尤其对很多年轻人来说,食欲不振、 ...
身体虚弱,动不动就生病的孩子特让家长忧心,秋季“补补”能不能补出一个好体质呢?医师澄清一个误解:儿童 ...
小暑节气介绍今年的小暑节气从7月7日到7月21日,由于闰四月的关系,今年的小暑并不如往年炎热,入伏也 ...
气郁体质小暑饮食小贴士:适宜:豆芽、荷叶、薄荷、菜瓜、山药、薏苡仁、猪瘦肉、猪腰子、银耳农谚有云:“ ...
百合莲子粥:取干百合、莲子(带芯,水中泡发)、冰糖各30克,大米100克。干百合、粳米、莲子一同放于 ...