绿豆具有疗效作用，含有丰富的磷、铁、Vc等营养物质，有清热解毒、利尿消肿、消暑止渴等功效。绿豆奶饮料 ...
甜玉米富含蛋白质、多种维生素、膳食纤维、胡萝卜素、亚油酸等营养成分，集中了水果和谷物的营养价值、良好 ...
大麦奶茶饮品又称为大麦茶或麦茶饮料。当前日益强劲的“日风”、“韩流”，造就了数目不可低估的“哈韩一族 ...
红豆能促进心脏血管的活化，利尿，有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃含红豆食品可改善这些不适的现 ...
小米，又称粟米，富含多种微量元素，不仅有健胃消食、和胃安眠的作用，而且还有防止衰老、益于脑保健等功能 ...
春季临近，该是我们放松和快乐的时候了，你是不是也在这段日子里胃口大增，陷在沙发里一边看电视一边大嚼零 ...
牛奶补钙众人皆知，众多奶制品中，高钙奶成了不少人的首选，但它真比普通牛奶有更明显的补钙效果吗？近日， ...
13.像在餐馆用餐一样，用盘子装好固定份量。 14.在餐桌前挂面镜子。一项研究发现：吃饭时前面 ...
半脱脂牛奶（低脂牛奶）介于全脂牛奶和脱脂牛奶之间，一般的较适合老年人，它的脂肪含量不高，而一些营养素 ...
由于孕期以及产后月子期间婴儿对营养的大量需求，所以补充营养是必须的。而大量营养的补充势必会造成体 ...
