多还原少氧化活跃大脑 如何保障大脑健康？怎样提高用脑效率？营养学家指出：多吃还原食物，少吃氧化 ...
《黄帝内经》指出：“膏粱之变，足生大疔。”也就是说，过多食用油腻厚味的食物，易使人生大的疔疮(古代医 ...
柿子：预防心脏病 水果能预防心脏病，尤以柿子为最。西方谚语说：一日一苹果，不用看医生。不过，要 ...
据日本《朝日周刊》报道，大多数人都有下了班聚会饭前喝啤酒的习惯，但这样对身体健康有害，因为在饭前 ...
郑州9月28日电(晏立海)八月桂花飘香，中秋佳节来临。月饼作为馈赠亲朋好友的佳品，这一段时间成为人们 ...
花生营养丰富，是价廉易得的保健佳品。据科学家研究，花生含大量的植物固醇，对人的健康十分有益。尤其 ...
油大危害大饮食油大，这决不仅仅是烹调方式和饮食习惯的小问题，而是事关家人健康的大问题。吃油太多对我们 ...
医生提醒，安然度夏防暑是关键，而防暑关键在于避开热源。 据介绍，是炎热天气下，人体不能适应“热 ...
银杏叶的功效：银杏叶为银杏科植物银杏的叶。银杏叶性味甘苦涩平，有益心敛肺、化湿止泻等功效。《中药志》 ...
大风降温请注意8保健养生常识 一、出门戴口罩 专家表示，口鼻是呼吸道的门户，其分泌的免疫球蛋 ...
