玫瑰花，温养心脉 玫瑰花除了娇艳带刺的诱惑，代表着浪漫爱情以外，它同时也是一种药食同源的食物。商 ...
Tips：桂花食用方法多多。桂花经沸水稍烫后捞起晾干，用白糖渍起来，密封于瓶里，可作为食品香料。 ...
中医主张食物中主食应占60%(其中三分之一为豆类或块茎，三分之二为谷物)，蔬菜、水果占30%，肉制 ...
民间“男人不可一日无姜”的传统说法，被科学研究成果颠覆了。华中科技大学同济医学院营养与食品卫生学 ...
生活中总会有各种各样的炎症，这时不要怕喝点花茶消消炎吧。哪些花茶具有消炎的功效呢？消炎花茶一：玉蝴蝶 ...
大家都知道身上长痘痘什么的都是因为身体里有着毒素排不出来，所以对于我们排毒很重要。那么各种器官毒素排 ...
很多人清晨起床的时候都会有喝水习惯，我们知道喝水的好处是很多的，但是你会喝水吗？你知道如何喝水才健康 ...
早上：喝一杯热柠檬水 一杯热柠檬水可以唤醒你的消化系统，促进肠胃蠕动。如果你不喜欢热柠檬的酸味 ...
提案1含钾食物抗疲劳 针对人群：疲惫乏力、昏昏欲睡 案例：孙先生，28岁，专卖店店长 “每 ...
生姜在我们的日常生活中，常常起着很重要的作用。如受寒了，往往熬一碗姜汤；烹饪海鲜，又会用生姜来去腥。 ...
