茶作为传统健康饮品，怎么喝，还是很有讲究的。健康饮茶要“三看”： 一看时间 早起适合喝红茶， ...
材料：雪梨1个，杭白菊或野生菊花20朵，干枸杞10粒，冰糖20克，水1000毫升。做法：1、雪梨洗净 ...
主治治吐血，衄血，血淋，赤痢，黄疸，咽喉疼痛，肺痈，疔疮，瘰疬，疮毒，癌肿，跌打刀伤，蛇咬伤。性味： ...
制作方法1、把糯米洗净充分泡发（我泡了5个小时沥干上笼蒸熟。2、蒸好的糯米饭（不要太稀了）。3、用擀 ...
虾仁营养丰富，对于身体虚弱和肠胃不好的老年人来说，是绝佳的美食，虾仁粥、清炒虾仁都是比较常见的食物， ...
不少女性整天感觉昏昏沉沉，夏季或工作忙的时候更严重。这样的女性平时应多吃这三种食物。栗子：每天早晚将 ...
有时候吃多或是吃腻了，或是胃病发作的时候，难免会出现胃不舒服的症状，此时除了相对应的解决胃不舒服时， ...
1、避免辛辣刺激。秋季易上火,无论宝宝还是大人,都应该少吃辛辣刺激或烧烤类的食物,葱、姜、蒜也不能吃 ...
醋泡黑豆帮你护眼醋和黑豆都是营养学家推荐的健康食品。你知道吗？这两者搭配还能起到保护眼睛的功效。黑豆 ...
脾胃不好中医如何调理?脾胃不好的人容易面黄肌瘦，甚至有色斑出现；而且会出现脐 ...
