银耳，又名白木耳，质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮 ...
木棉莲子羹【原料】新鲜木棉花50克，五指毛桃30克，莲子50克，薏苡仁50克，芡实50克，猪骨100 ...
吃什么才能够防癌？总是有不少人问这样的问题。其实，预防肿瘤，并不需要什么灵丹妙药也不需要名贵药材，关 ...
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能 ...
猴头菇有利于血液循环，食疗养病 猴头菇所含的不饱和脂肪酸，有利于血液循环，能降低血液中的胆固醇含量 ...
凉拌萝卜丝白萝卜250克，切丝，加盐少许放置半小时，待有液体渗出时，挤去萝卜汁，加入盐、酱油、味 ...
中医养生专家、中国中医科学院西苑医院杨力教授说，香椿不仅口味独特，而且营养非常丰富，其维生素C、 ...
灵芝怎么泡水喝?1、可以把灵芝切片放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10-15g，可连 ...
三伏贴具有很好的祛病功效，能够很好的发挥扶阳驱寒、扶助正气、祛除冬病根因的作用，可以帮助疏通经络，调 ...
1、芒果 科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特 ...
