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秋分被称为“地门闭”——阴气渐盛，从此天气越来越凉。正是“一场秋雨一场寒”的开始。秋季是人体阳消阴长 ...

导读：立秋一过，有的地区已经感觉到秋季的丝丝凉爽了，秋季是一个养生的好时机，秋季也是疾病的高发时节， ...

立秋过后，天气渐渐变得凉爽干燥，季节转换，人体免疫力下降，易出现肺热咳嗽，主要症状表现为干咳、痰多、 ...

秋末冬初的时候气温的变化比较大，忽冷忽热最容易感冒咳嗽，如果不注意保护，肺是很容易受到伤害的，如何养 ...

5、按按穴位秋属金，主肺，秋分之际要注意保养肺气。将两手拇指外侧相互摩擦有热感后，用拇指外侧沿鼻梁、 ...

10、少辛增酸秋季饮食还要注意“少辛增酸”。也就是说，要少吃辛辣的食物，以防肺火太盛。中医认为，肺火 ...

　　4、滋润清痰、止热喘咳无花果饮　　材料：红糖适量。药物：无花果2至4粒。　　功效：止热性喘咳、受 ...

巴肺汤是江苏苏州传统名菜。由于其腹白，背青灰，有斑纹，可鼓气如球浮于水面，成为苏州的特产。由于其腹白 ...

中国人吸烟的历史有很久了，都知道吸烟对肺的影响很大，为了保护肺的健康应该多吃一些养肺护肺的食物，那常 ...

秋季是养肺的季节,这段时期经常吃一些有利于养肺的食物可以有效的减少日后的肺部疾病。那么秋季养肺吃哪些 ...

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