唐代刘贞亮把饮茶的益处表述为"十德":以茶散郁气,以茶驱睡气,以茶养生气,以茶除病气,以茶利礼仁,以 ...
生姜的功效 发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒。 功用:为芳香性辛辣健胃药,有温 ...
水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质,它对健康的好处已经深入人心,“每天一个水果”是许多人的 ...
饮食不规律、饿肚子容易得胃病,乱吃东西胃病同样找上门。空腹大量吃含咖啡因的咖啡、可乐、巧克力对胃的伤 ...
夏天,天气燥热,人们常说,“夏天湿气明显重于其他季节,所以人在夏天容易出现脾虚,脾功能不足。”这么 ...
吃水果健康我们都知道,但是水果可不是乱吃随便吃的,要有一定的时间,什么时候吃什么水果是很有必要知 ...
节后综合症,通俗的说就是放假结束之后对原来生活的种种不适应,面对这些烦恼,我们又该如何应对,如何及 ...
4、豆类篇 蚕豆+枸杞:蚕豆含多种营养成分,其中以磷质最为丰富。枸杞有滋补肝、肾、肺,清肝去火 ...
⒈、小心罐头内食物变质 正常的罐头底盖中心部分呈略凹状,当罐头压力大于空气压力时,底盖就会凸出。 ...
水果,可以为人体提供多种营养物质,那么什么时候吃水果最健康?这要根据水果的种类而定,例如苹果、梨、葡 ...