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桑叶可以泡脚吗桑叶可以泡脚。桑叶有疏散风热,平抑肝阳,清肝明目,清肺润燥的功效。桑叶泡脚能够防三高、 ...

女性缺铁性贫血吃什么好1.葡萄葡萄性平味甘酸，有补气血、强筋骨之功，历代中医均把它奉为补血佳品。葡萄 ...

苹果，这个我们一年四季都可以见到的水果，同样也是含有营养物质最多的水果之一。因此，往往有许多人会在早 ...

秋冬是气清风寒，节约生冷，以防疾病，此时宜进补养之物以生气。如果在这样的气候条件下，人们若不注意养生 ...

吃燕麦片有哪些功效和作用？燕麦片具有低糖、高热、高营养的品质。百克燕麦淀粉含量为65克，较面粉、大米 ...

西洋参：每天宜吃5克降糖关键点：西洋参的有效成分皂苷 ...

冬季，气温下降，很多人都会摄入高脂肪、高热量的食物来保暖，殊不知，这样会导致血糖更加容易升高，糖尿病 ...

燕麦片的食疗作用1、燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁心脑血管病起 ...

香瓜相信大家都吃过，在吃的时候大家只是觉得它非常的可口，但从来没有考虑过香火 ...

“肝应春，属木，主生发。”春天，是养肝的季节。从饮食上来说，养护肝脏可以选择 ...

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