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肝火旺
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谷雨节气 这些食物养肝调脾效果好
□通讯员 罗鑫 杨萨飒 紫金山/金 ...
流感季多吃这些食物,提高免疫力远离感冒
三月是早春季节,天气多变,时寒时暖,雨水也会逐渐增加,是流感等呼吸道传染病的高发季节。很多人在生活中 ...
养肝=养命,这几种养肝食物每天吃一点对肝好
肝是人体重要的代谢器官,能够将人体内的有毒物质分解后代谢出体外,因此肝脏的健康非常重要,一旦肝脏的代 ...
春季养生跟着季节吃,6种“芽菜”好吃又养生
民间素有“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根”的说法,意思是春天要吃芽菜,夏天宜吃瓜类,秋天应该吃果类, ...
春季养肝6种食物要少吃,5个原则需牢记
春天万物生长,大自然气温上升,人体阳气渐旺,正是养生的好季节。中医认为,春季与肝相应,是肝气旺盛的时 ...
警惕“惊蛰病”!惊蛰养生多吃11种食物
惊蛰是是二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始。惊蛰过后万物复苏,是春暖花开的季节,同时却也 ...
惊蛰节气养肝很重要,教你春季如何养肝
惊蛰,古称“启蛰”,是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始。惊蛰节气过后,天气将逐渐变 ...
养肝就是养命!想要肝好多吃这些食物
肝脏是人体非常重要的器官,在新陈代谢﹑胆汁生成﹑解毒﹑合成蛋白、凝血﹑免疫等方面均起着非常重要的作用 ...
干黄花菜要焯水吗?如何泡干黄花菜?
黄花菜还有另外一个名称金针菜,黄花菜是一种很美味的蔬菜,它营养丰富。我们平时所食用的黄花菜大都是干黄 ...
脸上4种表现说明肝火旺,吃6种食物平肝火
肝火旺是中医的理论,认为体内的气血和器官功能出现的问题。当我们的肝火过于旺盛时,就出现头晕恶心、口苦 ...
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