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黄豆，学名大豆，是土生土长的中国物种，古称菽，中国最早的一部诗歌集《诗经》收有西周时代的诗歌300余 ...

对糖尿病患者来说，在饮食上，医生常常会给出主食粗细搭配的建议，提倡糖友多吃粗杂粮，能够帮助糖尿病患者 ...

长寿自古以来就是世界各民族追求的目标，不管是帝王将相，还是平民百姓，几乎每个人都希望自己能够长寿。但 ...

“便秘”虽然不是严重的病症，但是却困扰大家，从而影响到生活、工作以及家庭等，带来极大的阻碍以及侵害性 ...

月经也是女性健康的晴雨表，大部分女性都经历过月经不调，比如出现月经周期不稳定，月经量少，或者月经量过 ...

水果是日常膳食的重要组成部分，每天摄取适量的水果对我们的身体有很大的好处，而且吃水果还是一件特别幸福 ...

现代人生活节奏快，早上太匆忙，早餐随便应付或者不吃，中午忙于工作，午餐也是草草了事，于是饮食的重心就 ...

2019年5月12日至18日是第五届“全民营养周”，主题是“合理膳食、天天蔬果、健康你我”。同时，今 ...

近几年来，果汁排毒的风潮越吹越火，各式各样的蔬果榨汁搭配秘方，号称能帮身体排毒，让人变得健康。最吸引 ...

之所以会做噩梦，首要原因就是因为焦虑和压力。除了以上两种因素外，据有关研究表明，做噩梦竟然和你的饮食 ...

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