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 聚餐时:  吃火锅少肉多菜  喜欢围炉吃火锅的而又不要发胖的MM可以这样吃哦:  1、坚决不喝火锅 ...
 
  聚餐后  这些食物帮助“解腻”  吃多了大鱼大肉,这时候多吃点这些食物,可让肠胃慢慢恢复到正常状 ...
 
元旦聚餐怎样吃才健康
  中国人过年过节重要的是团圆,重要的是团圆饭。在元旦到了的时候,聚餐时免不了的 ...
 
聚餐前要先吃些什么
春节将至,多数聚餐都会喝点小酒助庆。专家介绍,适当喝酒可以起到活血化瘀、暖身御寒等作用,但过量就可能 ...
 
年底聚餐后要吃什么
新年将至,各种聚会也开始增多了,每年这个时候,总有人会出现这么个问题,就是——吃撑了。“吃撑了”不但 ...
 
年前聚餐先吃哪些食物
榛蘑:高蛋白低脂肪的野生珍菌营养与食品卫生学硕士、国家二级公共营养师王翠侠:东北有句老话,姑爷领进门 ...
 
年底聚餐多,聚餐少不了要点饮料,推荐五种健康的聚餐饮品:  酸奶。酸奶中有大量活性乳酸菌,可调节肠道 ...
 
节前聚餐喝酒多 喝酒后头疼怎么办?
春节前夕聚餐人们难免会饮酒,但接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热等醉酒症状会让你难受好几天。如果酒后你 ...
 
春节聚餐如何保护食道
又近一年春节,这是中国最富有特色的传统节日。春节假期,最免不了的就是亲朋好友聚集在一起吃吃喝喝。而作 ...
 
年前聚餐多了 痛风患者该怎么吃
离春节越来越近了,公司年会、朋友聚餐等各类年前聚餐,逐渐热闹起来。每年此时,都是医院收治痛风患者的高 ...
 
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